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イヤープレート2011 [買い物]
じゃがいもと刻み昆布のあっさり煮にチャレンジ [料理]
NHKきょうの料理のお気に入り連載“ 京のおばんざいレシピ ”から
じゃがいもと刻み昆布のあっさり煮にチャレンジ![[手(チョキ)]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/87.gif)

・じゃがいも 4個 ・昆布 10g
・砂糖 大さじ2 ・みりん 大さじ3 ・薄口醤油 大さじ1 ・塩 2つかみ

昆布は細く刻み 800ccの水を鍋に入れ約5分置く。

じゃがいもを加えて強めの中火にかけ煮立ったらアクを取り除く。

・切れ目を入れたオーブン用の紙でふたをして10分。
・砂糖とみりんを加えて10分。
・薄口醤油の塩を加えて5分。

完成![[グッド(上向き矢印)]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/145.gif)
刻み昆布のうまみがじゃがいもにしみて・・・
じゃがいもと刻み昆布のあっさり煮にチャレンジ

・じゃがいも 4個 ・昆布 10g
・砂糖 大さじ2 ・みりん 大さじ3 ・薄口醤油 大さじ1 ・塩 2つかみ

昆布は細く刻み 800ccの水を鍋に入れ約5分置く。

じゃがいもを加えて強めの中火にかけ煮立ったらアクを取り除く。

・切れ目を入れたオーブン用の紙でふたをして10分。
・砂糖とみりんを加えて10分。
・薄口醤油の塩を加えて5分。

完成
刻み昆布のうまみがじゃがいもにしみて・・・
チリビーンズカレーにチャレンジ [料理]
前日チャッレンジした“ チリビーンズ ”が残ったのでチリビーンズカレーにチャレンジ![[手(チョキ)]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/87.gif)

・チリビーンズ 400g ・クミンパウダー 小さじ1 ・ターメリック 大さじ1
・シナモン 1本 ・グローブ 5粒 ・カルダモン 小さじ1
・ケチャップ 大さじ1 1/2 ・ソース 大さじ1 1/2
・薄力粉 小さじ1 ・カレー粉 ・バター 30g ・水 150cc

クミンはスパイス用の石臼でパウダー状にする。

・鍋にバター / 薄力粉 / カレー粉 を加え炒める。
・クミン / ターメリック / グローブ / カルダモン / ケチャップ / ソースを加えねっとりするまで炒める。

・チリビーンズと水とシナモンを入れ弱火で15分程煮込む。

スパイシー

・チリビーンズ 400g ・クミンパウダー 小さじ1 ・ターメリック 大さじ1
・シナモン 1本 ・グローブ 5粒 ・カルダモン 小さじ1
・ケチャップ 大さじ1 1/2 ・ソース 大さじ1 1/2
・薄力粉 小さじ1 ・カレー粉 ・バター 30g ・水 150cc

クミンはスパイス用の石臼でパウダー状にする。

・鍋にバター / 薄力粉 / カレー粉 を加え炒める。
・クミン / ターメリック / グローブ / カルダモン / ケチャップ / ソースを加えねっとりするまで炒める。

・チリビーンズと水とシナモンを入れ弱火で15分程煮込む。

スパイシー
チリビーンズにチャレンジ [料理]
何となく豆が食べたくて。。。(^^;
チリビーンズにチャレンジです![[手(チョキ)]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/87.gif)

・合挽肉 300g ・玉ねぎ 260g ・トマト缶詰 1缶
・レッドキドニービーンズ(水煮) 120g ・ひよこ豆(水煮) 100g
・にんにく 2片 ・唐辛子 輪切り少々 ・ウスターソース 大さじ2 ・ケチャップ 大さじ4
・チリパウダー 大さじ1 ・パブリカパウダー 小さじ2 ・オレガノ 小さじ2

・にんにくと唐辛子をオリーブオイルで香りが立つまで弱火で加熱。
・玉ねぎ投入

・玉ねぎが透き通ってきたら挽肉を入れる。

・挽肉に火が入ったら チリパウダー / パブリカパウダー / オレガノ を加え炒める。
・水洗いした豆を入れ軽く炒める。

・トマト / ソース / ケチャップ / ローリエを加え水分が飛ぶように煮込む。

ピクルスとバジルを添えて
ちょっとピリ辛![[グッド(上向き矢印)]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/145.gif)
お豆ほくほく
チリビーンズにチャレンジです

・合挽肉 300g ・玉ねぎ 260g ・トマト缶詰 1缶
・レッドキドニービーンズ(水煮) 120g ・ひよこ豆(水煮) 100g
・にんにく 2片 ・唐辛子 輪切り少々 ・ウスターソース 大さじ2 ・ケチャップ 大さじ4
・チリパウダー 大さじ1 ・パブリカパウダー 小さじ2 ・オレガノ 小さじ2

・にんにくと唐辛子をオリーブオイルで香りが立つまで弱火で加熱。
・玉ねぎ投入

・玉ねぎが透き通ってきたら挽肉を入れる。

・挽肉に火が入ったら チリパウダー / パブリカパウダー / オレガノ を加え炒める。
・水洗いした豆を入れ軽く炒める。

・トマト / ソース / ケチャップ / ローリエを加え水分が飛ぶように煮込む。

ピクルスとバジルを添えて
ちょっとピリ辛
お豆ほくほく
いちじくのジャムにチャレンジ [料理]
とある道の駅。
大量のいちじくが「エッー!!」て値段で売っていた

なんと700円![[かわいい]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/148.gif)
“ ブルーベリー ”に続いて2回目のジャム作りにチャレンジ![[手(チョキ)]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/87.gif)

・いちじく 800g ・砂糖 120g ・レモン汁 大さじ2
・洗って皮をむいたいちじくを四つ割にする。
・砂糖はいちじくの重量の15%とかなり甘さ控えめで。

全体に砂糖をまぶしてしばらく放置

水が出てきたら煮込みスタート

15分~20分煮て全体がペースト状になったら
仕上げにレモン汁をまわし入れ火を止めます。

完成![[るんるん]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/146.gif)

“ ラ・フーガス ”のパンに合わせて
これは絶品
大量のいちじくが「エッー!!」て値段で売っていた

なんと700円
“ ブルーベリー ”に続いて2回目のジャム作りにチャレンジ

・いちじく 800g ・砂糖 120g ・レモン汁 大さじ2
・洗って皮をむいたいちじくを四つ割にする。
・砂糖はいちじくの重量の15%とかなり甘さ控えめで。

全体に砂糖をまぶしてしばらく放置

水が出てきたら煮込みスタート

15分~20分煮て全体がペースト状になったら
仕上げにレモン汁をまわし入れ火を止めます。

完成

“ ラ・フーガス ”のパンに合わせて
これは絶品
お伊勢参り [食べ歩き]
伊勢に行ってきました![[車(セダン)]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/33.gif)

せっかくだから伊勢神宮へ !
ちょうど新嘗祭の行事をやっていた。

伊勢といえば“ 伊勢うどん ”
行列があった岡田屋さんへ
もちもち~♪

伊勢といえば“ 赤福 ”![[ハートたち(複数ハート)]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/139.gif)

伊勢といえば“ 伊勢えび ”![[かわいい]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/148.gif)
鳥羽まで足を伸ばし 浜田屋さんへ

まずはお造り

塩焼き

刺身定食
お造りの頭は赤だしで
大満足~

せっかくだから伊勢神宮へ !
ちょうど新嘗祭の行事をやっていた。

伊勢といえば“ 伊勢うどん ”
行列があった岡田屋さんへ
もちもち~♪

伊勢といえば“ 赤福 ”

伊勢といえば“ 伊勢えび ”
鳥羽まで足を伸ばし 浜田屋さんへ

まずはお造り

塩焼き

刺身定食
お造りの頭は赤だしで
大満足~
豚の角煮にチャレンジ - きちんと日本料理バージョン - [料理]
“ 豚の角煮 ”にはチャレンジした事があるけれど
今日は菊乃井村田吉弘大将監修の“ きちんと日本料理 ”のレシピを参考にしました![[手(チョキ)]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/87.gif)

・豚バラ肉 500g ・水 900cc ・おから 75g
・酒 450cc ・しょうゆ 27.5cc ・砂糖 10g ・みりん 小さじ1/2 ・溶きがらし

肉を6切れになるように切り分け
鍋に 水/おからを入れ豚肉に竹串がスッと通るまでゆでる。

・肉がゆで上がったら水にとりおからを洗い流し水気をしっかり切る。
・きれいに肉を鍋に並べ 酒/しょうゆ/砂糖を加え水でぬらした落としぶたをする。
・煮汁がある程度無くなるまで(1時間ほど)中火で煮る。
・みりんを回し入れ照りを出して仕上げる。

溶きがらしをのせてー!!
とろけるような美味しさに大満足![[黒ハート]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/136.gif)
今日は菊乃井村田吉弘大将監修の“ きちんと日本料理 ”のレシピを参考にしました

・豚バラ肉 500g ・水 900cc ・おから 75g
・酒 450cc ・しょうゆ 27.5cc ・砂糖 10g ・みりん 小さじ1/2 ・溶きがらし

肉を6切れになるように切り分け
鍋に 水/おからを入れ豚肉に竹串がスッと通るまでゆでる。

・肉がゆで上がったら水にとりおからを洗い流し水気をしっかり切る。
・きれいに肉を鍋に並べ 酒/しょうゆ/砂糖を加え水でぬらした落としぶたをする。
・煮汁がある程度無くなるまで(1時間ほど)中火で煮る。
・みりんを回し入れ照りを出して仕上げる。

溶きがらしをのせてー!!
とろけるような美味しさに大満足
なすの肉詰め(ドルマ)にチャレンジ [料理]
今日はグルジア料理のなすの肉詰め(ドルマ)にチャレンジ![[手(チョキ)]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/87.gif)
グルジアでは肉詰めの事をドルマと言うそうです~♪
レシピは“ きょうの料理 ”2010年9月号を参考に。

・豆腐 1丁(225g) ・なす 8個 ・豚ひき肉 150g ・タマネギ 1/2個 ・トマト 2個くらい
・イタリアンパセリ みじん切り 大さじ3 ・クミンパウダー 小さじ1 ・一味唐辛子 小さじ1
本当は豆腐ではなくて洗ったお米で作りますが今日は豆腐で![[かわいい]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/148.gif)

なすはヘタを切り中をくり抜く。
ヘタはふたにするのでガクを先端に向かって削る。

・豆腐 ・ひき肉 ・みじん切りにしたタマネギ
・塩 小さじ1 1/2 ・こしょう ・イタリアンパセリ を入れてよく混ぜ合わせる。

なすに詰めヘタでふたをする。鍋になすを並べ隙間に
・くり抜いたなすの中身 ・みじん切りにしたトマト ・クミンパウダー ・一味唐辛子 ・塩 小さじ1 1/2 ・水 カップ3
中火にかけふたをして20分間煮込む。

完成![[るんるん]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/146.gif)
旨味がなすの中に含まれて美味しい
グルジアでは肉詰めの事をドルマと言うそうです~♪
レシピは“ きょうの料理 ”2010年9月号を参考に。

・豆腐 1丁(225g) ・なす 8個 ・豚ひき肉 150g ・タマネギ 1/2個 ・トマト 2個くらい
・イタリアンパセリ みじん切り 大さじ3 ・クミンパウダー 小さじ1 ・一味唐辛子 小さじ1
本当は豆腐ではなくて洗ったお米で作りますが今日は豆腐で

なすはヘタを切り中をくり抜く。
ヘタはふたにするのでガクを先端に向かって削る。

・豆腐 ・ひき肉 ・みじん切りにしたタマネギ
・塩 小さじ1 1/2 ・こしょう ・イタリアンパセリ を入れてよく混ぜ合わせる。

なすに詰めヘタでふたをする。鍋になすを並べ隙間に
・くり抜いたなすの中身 ・みじん切りにしたトマト ・クミンパウダー ・一味唐辛子 ・塩 小さじ1 1/2 ・水 カップ3
中火にかけふたをして20分間煮込む。

完成
旨味がなすの中に含まれて美味しい
芦野“ うなぎ 丁字屋 ” [食べ歩き]
奥の細道散策の旅で初めて訪ねて以来すっかり気に入った“ 芦野宿 ”![[かわいい]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/148.gif)

初秋の遊行柳
遊行柳と言えば田植えの季節だが稲刈りの季節もまた良い

しかし今日の目的は柳ではなく“ うなぎ ”![[レストラン]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/50.gif)
芦野宿 丁字屋さんへ

もともとは宿屋だったそうです。

炭火で焼かれたうなぎは美味![[グッド(上向き矢印)]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/145.gif)

日陰で丁字屋さんの猫がお昼寝![[眠い(睡眠)]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/157.gif)
気持ち良さそう~

初秋の遊行柳
遊行柳と言えば田植えの季節だが稲刈りの季節もまた良い

しかし今日の目的は柳ではなく“ うなぎ ”
芦野宿 丁字屋さんへ

もともとは宿屋だったそうです。

炭火で焼かれたうなぎは美味

日陰で丁字屋さんの猫がお昼寝
気持ち良さそう~
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